Curso tronco + tronco de propiocepción

CLASES TERAPÉUTICAS CON TRONCO

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Curso tronco + tronco

Curso tronco + tronco de propiocepción

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Promoción por lanzamiento:

109,00 €

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Cómo funcionan las clases

  • Video explicativo: "que tener en cuenta antes de empezar"
  • Video explicativo: "la fase de preparación"
  • Video explicativo: "como usar winner" (si has elegido esta opción)
  • 11 clases (que podrás repetir las veces que quieras)
  • Duración de cada clase 30 minutos
  • Correspondiente al entrenamiento de 2 a 4 meses (dependiendo de cada caso)
  • Acceso al curso durante 4 meses
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Material necesario

  • Tronco de propiocepción
  • Bandas elásticas de distinta resistencia
  • Pesitas de distintos pesos (puedes utilizar material casero)
  • Winner flow (opcional)
  • Pelota de tenis (opcional)
  • Pica de madera (puedes utilizar palo de la escoba)
  • Silla
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¿A quién va dirigido?

  • Debilidad del suelo pélvico (musculo elevador del ano)
  • Pérdidas de orina (incontinencia urinaria de esfuerzo)
  • Mal hábito postural
  • Dolor lumbar crónico
  • Poco tono en el músculo glúteo mayor
  • Si eres una mujer postparto
  • Prolapso vísceras pélvicas
  • Tensión en el músculo de la respiración (diafragma)
Clases tronco pelvis

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